なんだかんだ人多いところ苦手だから ゆっくり過ごせるところ行きたいな 明日から走れるかな 唐突に 飯能で朝活することを朝飯といいます 朝飯ちゃんとやって食べよう自分も今のバイクしか乗ったことないから 乗ってみたくなった 乗ると、、、欲し...

ルノアールでドリンクでモーニングついてくるみたい なんかアイコンが犬になっているけど私のcogeあがらないのかな・・・ なんか話題になっているけど、これか そろそろいろいろと上がってくる気がするんだなぁ 気がするだけだけど 身体が疲れると真...

こういうの面白そう 最後のP5も流れを手繰り寄せている 今季初ポイントおめでとう 見事 難コンディションの予選からの荒れた決勝を制する よき “マラソンは早く走ることだけが価値じゃない。 　いろんな景色を見て、いろんな人と交流して、楽しんで...

昨夜青梅の降水量 青梅高水国際とかハセツネとか トレイルが濡れたかと。。。 月末処理・・・・ 今日って3月33日で、明日から新年度ですよね。。。選挙いけない、、、 さっきから蜘蛛の巣🕸️がひどいウォーミングアップ 青梅高水国際30キロ 完走...

イーロン係数 にしても雑や🤣 駅に向かう道 秋津〜新秋津の乗り換えは秋津北口を使うとのんびり歩ける朝から浦和で呑んだくれていたけど ボルダリングに行くまでお酒抜くために一山いってきます 到着〜 稲荷山コース通れるようになっていた おつかれ山...

島🤔 うまいラーメン😋 昨日目にした言葉 「自分が歩んだ道を正しい道になるように努力しなさい」 これはつまりこういうことなんだろう 未来は変わらない。変えられるのは過去だけ おはようございます 今月のランはこれぐらいに着地しそう そう...

今年まだゲームをやってない😁 というか調子良い感じがインタビューからうけとれる 強くなっている 視座が高くなったというのかな落とせそうな課題残して壁変わるの悔い残るな あと1日もしくは2日やろう

ほんとこれ おはようございます 久しぶりに天覧山周回 気持ちよかったぁ #朝ラン #モーニングラン #朝の運動習慣 吉野みたいな感じで山桜が 年世界ランク10位の選手 昨年もバーミンガム(リード)で5位 ワールドカップ開幕もあと3週...

なんで雨・・・なんですか・・・？ おはようございます なんか寒くて雨だけどラン #朝ラン #モーニングラン #朝の運動習慣 走る前に畑を30分ほど耕したら 前腕パンプアップした弱弱な人です 都内ホテルたか・・・登山道じゃないところへ意識...

おはようございます #朝ラン #モーニングラン #ワラーチ #朝の運動習慣 来月14って休みなのか、、、 どっかいここのまえなんの迷いもなく右へ行き、適当に歩いていた、、、 とりあえず等高線と地形だけみて合流はした >rtこうい...