今週土曜午後から都内で予定あるから、 ワンちゃん朝イチで高尾だな夜の打ち合わせ終わりdone土曜日のクライミングのせいなのか 昨日のサイクリングのせいなのか 今日ずっと大胸筋が痛い。クライミングで筋肉痛はあまり考えられないのでサイクリングの...

いっときはクライミングから遠ざかっていたのを知っているけど、 今では週2,3で登っているとか。 そして強くなっていたし、クライマーになっていた。 前向きなクライミングスタイルは好きだなぁ。 それにしても右腕が痺れる なんなのかとりあえず久...

夕方友人と登る前に時間ができたので登りにきた。 お。久しぶりの知り合いさんがいた。なんかPCAの人がたくさんいるPCAの人に6人ぐらい会った まだ一年しか経ってないのか ずいぶんと長い気がする これからさらに3人と会う予定。 そして も...

二子山の山頂付近で熊がでたとはきいていたけど。 これは怖い。 よくぞ無事で。 そしてこれ怖くて下山できない。 ネガキャン？！🤔 更新料か 実際熊と遭遇したらどうするかを非常に考えさせられる動画。 そしてゴムマリのように俊敏。全てをリセッ...

#朝ラン #モーニングラン #ワラーチ #朝の運動習慣 途中川の中に入ってます。 まだ大丈夫。「垂直測位」としてはこの方式が有効だと思っているのでよい。 via @internet_watch日曜晴れるんだったら小山いこうかな。 帰りは...

#朝ラン #モーニングラン #ワラーチ #朝の運動習慣 このTシャツちょっといいな。 今日公式さんにいいねされたけど、 これのために奈良に帰るかな。 差分比較してコミットしてくださいよ😭今日はイノシシいたみたいだけど、鹿といいどこからやっ...

Yamapのログをstravaとヤマレコに同期とってみるなんやろ 右腕が痺れるなぁ山に登るときにちゃんとログを取るようになったのってここ2,3年ぐらいなんだよなぁ。 2017年ごろに登山再開したときはconpassで登山計画は出していたのだ...

天気がまぁまぁなので天覚山往復か権現往復してくるかでは軽く行ってきます 通過 通過。 通過 通過 到着 樹林帯暗すぎた 下山 半袖短パンで電車待ちしていたらすっごく寒い帰宅done 軽く寝てから登りに行く朝8時ごろに っあ山行こうっと思い立...

お。いい感じにパンが焼けたヤンヤ鈴鹿にいる。 いいなぁ2日間のドライブが終わった 運転自体は嫌いじゃないけど、それ以外のことできないのとなにより渋滞がひどいテンカラ女子 むむ明日晴れるのか。悩ましい昼のムーミン谷 とはいえ駐車入れもほぼ一発...

朝からデリコ 最近電車乗ってしばらくしてから目的地までの到着時間を調べている気がする。 とってもアバウトに過ごしている。横浜線大船行きってのがあるのか。 今週も今週とて横浜方面ひつじでんしゃ 久しぶりに車種未指定でレンタカーしたらアウト...