デザインだけみるとiPhone、pixelっぽいなー今買うならpixelだなー5級登れていたかどうかの時期が 楽しかったのはある じゃあ荻いけばよいのか

それにしても ゴールドがドンドン値上がりしているそういや クライミングをはじめて8年もたったみたい本日のワンコイン 進化のからくり　現代のダーウィンたちの物語 このときのか... スラブ...アドバイスでめちゃくちゃ上手く登れとる さすが...

クライミングの翌日 倦怠感がひどい それぐらいクライミングは全身運動している 週2はせめて登り続けよう 勝手に全身運動できて楽しくて幸せになれる満月🌕おめでとうございます #moumoonなんか楽天モバイルでiPhone16e 128...

2Q一撃 いつぶりだろうか、、、？3Q全完できるか あと3つ 触ってないのもあるけれど撃ち込めばできそう あとは時間と、課題に向き合えばよいか日の入りが18時を切ってきた...

corosの電池へたってきているな… もう一つ買うか…高尾山に来ちゃった

久しぶりのシャワーラン 川の水も戻っている 今月は無理せずに毎日走っている さて都内へ、、、 #朝ラン これスーパーで見つけたら 大量に購入している 一つ落とせたーやるん？ 来週の予約取れなかったので調整中...

買う 今月どこかで ダラダラ多摩川を走ろう懸垂しようとするも シンプルに手の皮膚が弱くなっとる カチで懸垂でいっかおうちトレーニングボード 下から2つ目をちょっとゆるくしてみた やっぱスローパー欲しいな は浮き上がれなくなっとる 弱い...

本日のワンコイン これアプリもあるので何かを習慣化したいなーと思っている方はよいかも 例外を設けずに小さくやり続けるのは本当に大切 ゴールドしか勝たん昨年 金沢マラソン走って その後ふらっと居酒屋入って帰ったの あれよかった あぁ...

昨日できたことを 今日もやる ただそれの精度を高めていくほんとこれだけの簡単なことなのに できないが多い

ほんとこれ 昨日のクライミングで全身バキバキ クライミングはやっぱ負荷が高い最近登りに行くたびに壁が変わっている というか、壁変わったのか、、、 昨日触っておけばよかった 触っていない課題もあるのよえぇ 月末某所行こうとしてたけど変更し...