あれ 雨予報・・・青梅かぁ
山岳救助隊など登山届の提出呼びかけ “山岳遭難者 9割が未提出”(フジテレビ系（FNN）)
#Yahooニュース
https://t.co/tWLfTRv7wN昨日ワインボトル空けてからのハイキング。5月にひさかたぶりに乾徳山いくことになりそうひと多いなぁ。半袖の人が皆無。暑くないのか渋滞、、、シューズのグリップがなさすぎる。ほぼ、すべっとる。登山道は渋滞で息があがらないっあ！ https://t.co/SGJePhmFyoよし https://t.co/0cEkgl66yR16時につくかな。そのあたりが目標かな。いや皐月賞にまにあわせようおつかれ山 https://t.co/qgyNX7d14Eほぼ9時間半でした。寄居駅は3社3路線乗れる駅。
ってことで秩父鉄道経由で帰宅します。今日の出来事
・石に躓いて飛ぶように転んでしまった（怪我はない）
・左足首をぐねった（右足首は昔の怪我のせいなのかしょっちゅうあるが左は珍しい）
・ロードを滅気ずに歩けた（ランニング効果？）
・途中から太ももが攣りかけていた
やることはいっぱいある。それにしても
横に拡がったり
ゴミがあったり
その他
思うところはいっぱいあったお、今月登山距離100km超えた
最終的には140ぐらいになりそう平日棒ノ折か、、、、、
8時山頂なら、、、仕事間に合うか。さて来月ははじめての挑戦として裸足トレランです次、外秩父七峰参加するなら多分クリーンアップしながらだなぁ。
今回はできなかった。
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