これはアツイ https://t.co/cbWgDRNwPu#朝ラン
#朝の運動習慣
#瞑想 https://t.co/xxrBVnHYT8走り出して色々と調子が乗らない。
そんなときはいつもと違う道へ。
脳に刺激をいれる、脳を起こす。
そして川の中で5分ほど瞑想。
脳を休める https://t.co/YnYRGxYsDgなんかトレンド。
まだまだいけるよ。 https://t.co/4Li5VawvKk推測するな、計測せよ二子山の山頂？！
横瀬じゃなくて小鹿野の方。 https://t.co/4kUM1289E4登りに行こうと思っていたけど
寒いから温泉にでもいくか
入ったあとロードバイク20分乗るので結局冷えるけどな
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