今年こそはと思ったんだけどなぜかいけなかった
空気の澄んだ時に行ってみたいんだなぁ
岩礁の道 https://t.co/zXf6V7XgXi京都の山
昔に計画していた
えらい https://t.co/WE8GcqguYN https://t.co/o5V0krvcxT奈良の山も計画していた
えらい https://t.co/m7SfOu2mDJ減酒してわかったこと
・夜更かしする
・夜作業がはかどる
・なんだかんだ太る
・クライミングへの変化はなし
・ランニングはちょっと走れる気がする
結論
飲んだほうが良い気がしてきた重心をあげるというのはこういうことなんだろうな
前足に体重を乗せていく
ランもバイクもクライミングも
共通
蹴らない走り方【為末大学】 https://t.co/njGFg496gK via @YouTubeランではなかなか手足の連動のイメージがつかなかったけどバイクならイメージがつく
これをクライミングまで昇華できるとよいんだけど、、、飯能産ホップ https://t.co/uT1BT1LwLRネガティヴな感情やネガティヴな状況のときに
大きな決断はしないほうがよい
それはただの現状放棄であるし
取り返しのつかないことが起きることが多い
そういう感情の時はただひたすらルーチンを繰り返す
待つしかないほんこれ https://t.co/vsWcxJf0SS夜行バスなので
睡眠薬導入する https://t.co/xoFOchGtgf
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